暮らしの通信　2025秋

🍁【特集1】明るさも開放感も段違い！

室内窓のすすめ（表面）

● 室内窓とは？

壁の一部に取り付けることで、空間を仕切りながらも光や風を通し、開放感や明るさを演出できるインテリアアイテム。

 

● 室内窓のメリット

• 採光・通風を確保できる

• 圧迫感のない仕切りとして使える

• 家族の気配を感じやすくなる（リビング⇔子供部屋など）

• 間取りの工夫でデッドスペースが活用できる

•  

● バリエーション

• 上下スライド型

• FIX窓（開かないタイプ）

• デコレーション窓（アイアンやガラス）

•  

● 活用例

• 学習スペースの明るい仕切りに

• キッチン横に設けて視界と換気を確保

• 廊下や玄関に光を取り込むアクセントとして

•  

•  

🍁【特集2】秋の味覚をヘルシーに

せいろで簡単！蒸し料理（裏面）

● せいろの魅力

• 油を使わずヘルシー

• 食材のうまみを逃さない

• 調理が簡単で時短にも◎

● せいろの使いこなし術

• 手持ちの鍋でもOK（市販の鍋で代用可）

• 油っこい食材もOK（クッキングシートを敷くと安心）

• 洗剤はNG（洗ったら風通しのよいところでしっかり乾燥）

•  

🍴暮らしのレシピ

野菜の肉巻きせいろ蒸し

材料（2人分）

• 豚ロース薄切り：10枚

• 好きな野菜（人参、ピーマンなど）：各100g

• 酒・しょうゆ：各大さじ1

• 塩・こしょう：少々

作り方

1. 野菜を豚肉で巻いて調味料をまぶす

2. 湿らせた蒸し布を敷いたせいろに並べる

3. 沸騰した鍋にのせて中火で10分蒸すだけ！

4.  

💡暮らしのヒント

• 食洗機やレンジフードなどの定期清掃も忘れずに！